☆最新版☆ダイエットスムージーをとことん試しました!

本当に効果を感じられるダイエットスムージーって?

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シェイカー不要で水に溶けやすいか

ダイエットは最初こそやる気満々で頑張っていたけれど、だんだんと失速してくることが多い…という人は、手軽に続けられるか、面倒に感じないか、ということを基準にダイエットスムージーを選んだほうがいいでしょう。

そのポイントは、シェイカーが不要かどうか、です。

手作りスムージーは手間がかかりすぎ…

ダイエットスムージーを市販よりも手作りのほうが効果が出そう、と考えますが、手作りを続けられる人はとても少ないです。作ることが苦ではない、朝ゆっくりと時間がある人ならいいのですが…実際は朝ってばたばたしてしまいますし、1分でも多く寝ていたいものですよね。結局作る時間がなくて、明日こそ…とだんだん作らなくなるでしょう。

新鮮な野菜や果物を入れるだけとはいっても、下処理などをしなくてはいけないのでかなり手間がかかります。手作りスムージーは手間がかかりすぎて長続きしない人がほとんどです。

シェイカーを使うタイプも面倒?

市販のダイエットスムージーは、水や飲み物を入れてシェイカーで作るタイプも多いです。手作りスムージーよりは手間がかからず楽かもしれませんが、シェイカーを使うのも面倒に感じる人はいるでしょう。

専用のシェイカーが付属でついてくる場合でも、そのシェイカーを使って作らなくてはいけないと思うと、シェイカーがまだ洗っていなかった…となれば洗うところから始めなくてはいけません。洗って置いておいたけど、まだ乾いていない…となれば拭かなくてはいけませんよね。

シェイカーがあると便利と思ってしまいますが、実は面倒な一面もあります。

早く水に溶けてくれれば面倒ゼロ!

手作りもシェイカーで作るのも面倒…となれば、とにかく楽なのは水にさっと溶けるダイエットスムージーです。

果物や野菜の下処理も必要ないのはもちろん、シェイカーを準備する必要もないですし、コップに入れて水を足すだけで完成!ならとっても楽ですよね。

忙しい朝でも、気が向いた少しの時間でも、さっと作ってさっと飲める…これこそがダイエットスムージーでダイエットを続けるためのポイントです。

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